0
-12%


Autorehabilitační sestava Rehabilitace..

Autorehabilitační sestava Rehabilitace..

Autor:Jana Kombercová; Marie Svobodová
Kód knihy:9788090198999
Rok vydania:2007
Vydavateľstvo:Fontána
Jazyk:CZE
Väzba: pevná
Počet strán:190
ISBN:80-901989-9-6


Naša cena:
14.48 €
Bežná cena:
16.36 €
Vaša úspora:
1.88 €
Dostupnosť:
SKLADOM
ODOSIELAME DO 7 DNÍ

ks
Pridať medzi obľúbené
Pridať do porovnávania

Popis produktu

V této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi. Seznámí vás s řadou způsobů, jak správně zacházet s vlastním tělem včetně správného držení, vyvážené stravy nebo vhodných pohybových a relaxačních režimů, jež současně udržují dobrou kondici a upravují četné zdravotní potíže. Autorky se zevrubně zabývají využitím akupresurních technik, přirozenými biorytmy a množstvím podpůrných léčebných postupů, jako je například saunování, masáž či otužování. Stěžejní část se věnuje páteři a nabízí velké množství technik k obnovení její mobility a zdraví v jednotlivých spinálních segmentech; nechybí ani sestava cviků k rannímu protažení. V praktickém oddíle se seznámíte s jednoduchými postupy při léčení častých zdravotních potíží, jako je zácpa, únava, nachlazení, nespavost či křeče. Speciálním rysem je také harmonizační sestava cviků na aktivaci jednotlivých energetických drah a orgánů, založená na čínském léčebném tělocviku.
Hmotnosť produktu:0.48 kg

 

Part číslo:
9788090198999|0.0.100.0.0.0.7
VÍTA VÁS ASISTENT VYHĽADÁVANIA
x
x
ok
Tovar bol úspešne pridaný do porovnania.
Zobraziť porovnanie
x
ok
Tovar bol úspešne pridaný medzi obľúbené položky.
Zobraziť obľúbené položky
x
ok
Tovar bol úspešne pridaný do košíka.

Nakupovať Pokračovať do košíka