0

Autorehabilitační sestava Rehabilitace..

-15%


Autorehabilitační sestava Rehabilitace..
-15%

Kód knihy:9788090198999
Autor:Jana Kombercová; Marie Svobodová
Rok vydania:2007
Vydavateľstvo:Fontána
Jazyk:CZE
Väzba: pevná
Počet strán:190
ISBN:80-901989-9-6
Dostupnosť:  SKLADOM
ODOSIELAME DO 7 DNÍ

Bežná cena :15.66 EUR  
Vaša cena :13.26 EUR  


Vlož do košíka:  ks

Popis produktu

V této unikátní publikaci předních českých specialistek na rekondiční programy naleznete všechny potřebné informace k tomu, abyste si dokázali sami poradit s mnohými zdravotními potížemi. Seznámí vás s řadou způsobů, jak správně zacházet s vlastním tělem včetně správného držení, vyvážené stravy nebo vhodných pohybových a relaxačních režimů, jež současně udržují dobrou kondici a upravují četné zdravotní potíže. Autorky se zevrubně zabývají využitím akupresurních technik, přirozenými biorytmy a množstvím podpůrných léčebných postupů, jako je například saunování, masáž či otužování. Stěžejní část se věnuje páteři a nabízí velké množství technik k obnovení její mobility a zdraví v jednotlivých spinálních segmentech; nechybí ani sestava cviků k rannímu protažení. V praktickém oddíle se seznámíte s jednoduchými postupy při léčení častých zdravotních potíží, jako je zácpa, únava, nachlazení, nespavost či křeče. Speciálním rysem je také harmonizační sestava cviků na aktivaci jednotlivých energetických drah a orgánů, založená na čínském léčebném tělocviku.
Hmotnosť produktu:0.479 kg

 

Part číslo:
9788090198999|0.0.100.0.1.0.S
Táto webová stránka používa cookies. Pokračovaním v prehliadaní si tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia vášho webového prehliadača pre súbory cookie súhlasíte s používaním cookies.
Ďalšie informácie o našich súboroch cookie a ich využívaní.  Ok